よろしくお願いします☆
初めまして、1月から看護師として働かせていただいております?橋です。


不妊治療クリニックでの勤務は初めてのことが多く、まだ分からないことだらけですが、頑張って覚えていこうと思いますので宜しくお願い致します。

| 看護部 | 14:00 | comments(0) | - | - | - | ↑TOP
12.17ワークショップ第2弾
本日はクリスマスイブ★

私の部屋の一部はクリスマス仕様になっています。



当院では先週、ワークショップ(クリスマスオーナメント作成と茶話会)を開催しました!!!
素敵なクリスマスオーナメント作品ができあがりました(*^^*)





まだまだ寒い日が続きますが、みなさま体調に気をつけてください。
| 看護部 | 09:20 | comments(0) | - | - | - | ↑TOP
愛犬
こんばんは。

今日は仕事終了後に実家へ帰ってきましたー。

我家の愛犬、大君の寝顔…です。



親バカな私…

おやすみなさい。
| 看護部 | 23:51 | comments(0) | - | - | - | ↑TOP
アイシング・クッキー
こんにちは。

今朝は風が冷たく強く吹いていて、とても寒かったですね。
顔が凍えるかと思いました。
天気は今朝より良くなったみたいですね。

患者様から可愛いChristmas presentをいただきましたー。

アイシング・クッキー









本当に可愛い。

ありがとうございました。


| 看護部 | 11:04 | comments(0) | - | - | - | ↑TOP
スクワット
こんにちは。

今日は雨ですね…。

先日、院長からスクワットを教えていただきました。

今日みたいな雨の日でもお家で出来ますよー。



「写真を撮りたいー。」と言い、やや長い時間、スクワットをしていただきました。

写真を撮るだけで終わってしまった私…
看護部の渡邉でした。
| 看護部 | 12:34 | comments(0) | - | - | - | ↑TOP
Stretch & Dance
こんにちは。

今日はクリニックで行っているStretch &Danceクラスを紹介いたします。

毎週火曜日の午後に3階待合室でStretch&Danceを行っています。

昨日、初めて参加しました。

久々に全身を動かすので、できるかな?とドキドキ緊張していましたが、先生や皆様が温かく迎えてくれました。
ありがとうございました。

ストレッチや筋トレ、最後にダンスといったメニューで、背中の筋肉がストレッチされ骨盤のゆがみなどに効果的です。
自分のペースで無理なく出来ます。

身体が硬直していて、昔からない柔軟性もよりなくなっていて、筋力も下がり、運動不足だと身にしみました。
こうだから、冷え性にもなるし、姿勢も悪くなるのだと本当に痛感しました。
このままでは数年後、私の身体はどうなってしまうのか…

お家でも行えることを教えていただけるので、教えていただいたことを習慣化しようと思いました。

自分の身体は自分で守るしかないです。



必死な看護部の渡邉でしたー。

| 看護部 | 13:52 | comments(0) | - | - | - | ↑TOP
Merry Christmas
こんにちは。

患者様から素敵なChristmas presentをいただきました。

手作りクッキーです。

とっても可愛いです。



ありがとうございました。

| 看護部 | 14:58 | comments(0) | - | - | - | ↑TOP
インフルエンザ予防接種
こんにちは。

今朝のニュースでも放送されていましたが、今年は1ヶ月早くインフルエンザが流行しているようですね…


インフルエンザの予防接種について

Q.
インフルエンザの予防接種を受けても大丈夫ですか?

A.
治療中の方、妊娠の可能性がある方、妊婦さんでもインフルエンザの予防接種を受けても大丈夫です。
妊婦さんがインフルエンザに罹った場合、重症化しやすいことが知られています。
妊婦さんへのインフルエンザの予防接種に関しては安全性と有効性が証明されています。

インフルエンザに罹らないように、手洗いやうがいを習慣化し、栄養バランスの良い食事や十分な睡眠をとり、日頃の健康管理で体調を良くすることも大切です。


今日、私も予防接種を受けました…




看護部 渡邉
| 看護部 | 16:56 | comments(0) | - | - | - | ↑TOP
愛犬
こんにちは。

今日も寒いですね。

昨日に引き続き投稿してしまいました。

看護部の渡邉です。

今日は我家の愛犬 「大(だい)」君 の登場です。
数年前にも登場しました…
こんなに大きく成長しました。
寒がり屋さんです。



癒されます…本当に可愛いです。
親バカですね。
| 看護部 | 11:45 | comments(0) | - | - | - | ↑TOP
Xmas
こんばんは。

看護部の渡邉です。

12月に入り、今年も残りわずかとなりました。
今日はとても寒かったですね。
インフルエンザも流行ってきているようです。
体調に気を付けなくては...

外は寒いですが、クリニックは暖かくなるようなXmasインテリアです。
4階待合室です。





可愛い。

年明けのインテリアも楽しみですね。


| 看護部 | 21:21 | comments(0) | - | - | - | ↑TOP
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